منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في الأربعاء ديسمبر 31, 1969
آخر عضو مسجل هندسية ستيل فمرحبا به

روابط هامة
عزيزي الزائر الكريم عند التسجيل في المنتدى يرجى وضع اميلك الحقيقي ليتم ارسال كودالتفعيل عليه

هام : كلمة السر يجب ان تكون قوية
 
وفي حال كنت عضواً مسجلا لدينا ونسيت معلوماتك يمكنك طلب اسم المستخدم وكلمة المرور عبر الرابط التالي : طلب استعادة كلمة المرور
المواضيع الأخيرةقرار اداري بتحديد عدد المواضيع المسموح بها باليوم.     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الأحد أغسطس 30, 2015 7:40 am    من طرف لفظ (النور) في القرآن الكريم - منتدى شباب ام ولد     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  السبت فبراير 01, 2014 9:40 pm    من طرف ((أَبُو ذَرٍّ و القصة التاريخ الاسلامي     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:06 pm    من طرف الصراط : وصفه وأحوال الناس عند المرورعليه     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:03 pm    من طرف آيات الجهاد والقتال والنفير     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:56 am    من طرف ان الله اشترى من المؤمنين     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:54 am    من طرف الشجاع الأقرع     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:53 am    من طرف علاج الكبتاجون     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:51 am    من طرف لقد كفرت بالإستبداد - منتدى شباب ام ولد     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الإثنين ديسمبر 30, 2013 9:17 pm    من طرف جاءت سكرة الموت     اشياء لا يجب عليك فعلها Empty  الأربعاء ديسمبر 25, 2013 3:34 am    من طرف 
اللهم عليك ببشار واعوانه
اللهم عليك ببشار واعوانه
اذكر الله اخي المسلم
لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم  

 

 اشياء لا يجب عليك فعلها

اذهب الى الأسفل 
+2
زهرة النرجس
soufia
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
soufia
عضوخيالي
عضوخيالي
soufia


انثى
عدد المساهمات : 1563
التقييم : 40
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 1:04 pm


1_لاتدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.


2_لاتاكل الفواكه مباشرة


إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل

مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3_لاتشرب الشاي مباشرة


وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد

في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.



4_ لاترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


5_لاتسبح


الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية

الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


6_ لاتتمشى


من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع

بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


7_لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

مع فائق حبي واحترامي....ارجوكم قيموني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 1:16 pm

_لاتدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

تكرمي حبيبتي على موضوعك الرائع تستحقي التقييم

بكل جدارة مشكورة ودمت ودام عطائك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin


ذكر
عدد المساهمات : 9445
التقييم : 362
تاريخ التسجيل : 20/08/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 1:47 pm


1_لاتدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

مشكووووووورة اختي الكريمة

على المعلومات والله يبعدوا عن الجميع

عسى من يقرأ الموضوع يتوعى منه
بوركتي على النقل الموعي
وبتستاهلي تقييم للموضوع

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soufia
عضوخيالي
عضوخيالي
soufia


انثى
عدد المساهمات : 1563
التقييم : 40
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 2:35 pm

زهرة النرجس كتب:
_لاتدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

تكرمي حبيبتي على موضوعك الرائع تستحقي التقييم

بكل جدارة مشكورة ودمت ودام عطائك




تسلمي يا احلى واغلى زهرة .....مشكورة على كلامك الراقي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soufia
عضوخيالي
عضوخيالي
soufia


انثى
عدد المساهمات : 1563
التقييم : 40
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 2:38 pm

Admin كتب:

1_لاتدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

مشكووووووورة اختي الكريمة

على المعلومات والله يبعدوا عن الجميع

عسى من يقرأ الموضوع يتوعى منه
بوركتي على النقل الموعي
وبتستاهلي تقييم للموضوع

تحياتي



تسلم يا مديرنا الغالي على المرور.....ونتمنى ان كل من يمر على الموضوع يستفاد منه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ABU YOUSUF
مستشار اداري
مستشار اداري
ABU YOUSUF


ذكر
عدد المساهمات : 9271
التقييم : 927
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالإثنين ديسمبر 13, 2010 9:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ما شاء الله عليك

مواضيعك كلها رائعه

وهذا الموضوع اكثر من رائع

بما يحمل بين طياته من فوائد جمه

سلمت يدك

ووفقك الله

لك تحياتي

ودمتم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رامز الرفاعي
عضوهام
عضوهام
رامز الرفاعي


ذكر
عدد المساهمات : 1249
التقييم : 42
تاريخ التسجيل : 09/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 12:37 am

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

هي اطيب شي بعد الاكل بس رح اجرب النصيحة ...

اشياء لا يجب عليك فعلها 19948 اشياء لا يجب عليك فعلها 541517
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمجد الرفاعي
عضو ملكي
عضو ملكي
أمجد الرفاعي


ذكر
عدد المساهمات : 2534
التقييم : 63
تاريخ التسجيل : 18/11/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالخميس ديسمبر 16, 2010 6:52 am

لا خلص ماعادش أعمل ولا وحدة من هظول

مشكورة أختي على النصائح

اشياء لا يجب عليك فعلها 49418
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soufia
عضوخيالي
عضوخيالي
soufia


انثى
عدد المساهمات : 1563
التقييم : 40
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالخميس ديسمبر 16, 2010 7:40 am

رامز الرفاعي (الثلاثاء ديسمبر 14, 2010 8:37 am) كتب:
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات

الأخرى.

هي اطيب شي بعد الاكل بس رح اجرب النصيحة ...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ها اتمنى انك استفدت اخي الكريم ......والمهم عنا صحتك


تسلم على المرور اخي الكريم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soufia
عضوخيالي
عضوخيالي
soufia


انثى
عدد المساهمات : 1563
التقييم : 40
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

اشياء لا يجب عليك فعلها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا يجب عليك فعلها   اشياء لا يجب عليك فعلها Emptyالخميس ديسمبر 16, 2010 7:45 am

أمجد الرفاعي (الخميس ديسمبر 16, 2010 2:52 pm) كتب:
لا خلص ماعادش أعمل ولا وحدة من هظول

مشكورة أختي على النصائح

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


كفو اخي الكريم لانه صحتك اولى......شرفني مرورك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اشياء لا يجب عليك فعلها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اشياء لا يستطيع ان يشتريها حتى اغنى الاغنياء
»  منتدى شباب ام ولد - اشياء تسقط منك ولاتسمعها
» اجمل واغرب عشرة اشياء في العالم
» ســـــــتــــ 6 ــــــــــة اشياء تحكــــــــــــــــــــي - منتدى شباب ام ولد
» تسعه اشياء لن يسألك الله عنها يوم القيامه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا :: {::مـــنـــتــديــات الاســرة والـمـجــتـمـع::} :: :: قسم الاسرة والطفل ::-
انتقل الى:  

السبت 15 من سبتمبر 2012 , الساعة الان 04:38:04 مساءً.


بدعم و تطوير من : نادر الرفاعي - Admin
- جميع الحقوق محفوظة لمنتدى شباب ام ولد - محافظة درعا -
Copyright 2009 - 2012 © shabab-umwalad.com
© phpBB
اشياء لا يجب عليك فعلها Forum