منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في
آخر عضو مسجل هندسية ستيل فمرحبا به

روابط هامة
عزيزي الزائر الكريم عند التسجيل في المنتدى يرجى وضع اميلك الحقيقي ليتم ارسال كودالتفعيل عليه

هام : كلمة السر يجب ان تكون قوية
 
وفي حال كنت عضواً مسجلا لدينا ونسيت معلوماتك يمكنك طلب اسم المستخدم وكلمة المرور عبر الرابط التالي : طلب استعادة كلمة المرور
المواضيع الأخيرةقرار اداري بتحديد عدد المواضيع المسموح بها باليوم.     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الأحد أغسطس 30, 2015 7:40 am    من طرف لفظ (النور) في القرآن الكريم - منتدى شباب ام ولد     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  السبت فبراير 01, 2014 9:40 pm    من طرف ((أَبُو ذَرٍّ و القصة التاريخ الاسلامي     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:06 pm    من طرف الصراط : وصفه وأحوال الناس عند المرورعليه     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:03 pm    من طرف آيات الجهاد والقتال والنفير     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:56 am    من طرف ان الله اشترى من المؤمنين     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:54 am    من طرف الشجاع الأقرع     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:53 am    من طرف علاج الكبتاجون     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:51 am    من طرف لقد كفرت بالإستبداد - منتدى شباب ام ولد     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الإثنين ديسمبر 30, 2013 9:17 pm    من طرف جاءت سكرة الموت     خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty  الأربعاء ديسمبر 25, 2013 3:34 am    من طرف 
اللهم عليك ببشار واعوانه
اللهم عليك ببشار واعوانه
اذكر الله اخي المسلم
لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم  

 

 خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف

اذهب الى الأسفل 
+4
زهرة النرجس
خزامة
Admin
منتهى الرقه
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منتهى الرقه
عضو نشيط
عضو نشيط
منتهى الرقه


انثى
عدد المساهمات : 33
التقييم : 6
تاريخ التسجيل : 01/04/2011

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالخميس يونيو 16, 2011 1:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





عند التعرض للشمس فترات طويلة من الضروري حماية البشرة بطبقة من الكريم المرطب واستخدام قبعة كبيرة



كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك وتجنيبها الشيخوخة والجفاف؟ تستطيعين الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من التجاعيد حتى بعد سن الخمسين وتكمن أفضل طريقة لمنع جفاف الجلد في ترطيب الطبقة الخارجية والحفاظ على الرطوبة ومنع



التبخر باستعمال الكريمات وتعتبر مستحضرات التجميل الخاصة بترطيب الجلد فاعلة خصوصاً تلك التي تستعمل خلال النهار ومنها الفازلين وهو من أفضل الكريمات التي تجنبك
جفاف البشرةوتضفي عليها النعومة والترطيب فترة طويلة





في حال لاحظت أن بشرتك تجف يوما تلو الآخراعتمدي النصائح التالية



- استخدمي منشفة خشنة لتدليك وجهك وإزالة التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع



- اغسلي وجهك قبل النوم بصابون معتدل أو بمستحضر للتنظيف قابل للشطف بمياه فاترة



- ضعي المنظف بأطراف أناملك ثم اشطفيه بمياه دافئة وتجنبي استخدام الساخنة جداً والصابون القوي



- بعد الانتهاء من غسل وجهك ربتي عليه وجففيه قليلاً ثم ضعي طبقة رقيقة من الكريم



- في الصباح اشطفي رواسب الكريم بمياه ساخنة ثم ضعي كريماً للوقاية من أشعة الشمس ثم طبقة رقيقة من مستحضر مرطب ولا تكثري من مساحيق المكياج



- كرري عملية الغسيل والتنظيف يومياً مع التدليك الوافي بواسطة قطعة قماش خشنة لإزالة الخلايا الميتة مرتين أسبوعياً



نصائحفي مرحلة البلوغ التي يصاحبها نشاط غدد الجسم بما فيها الغدد الدهنية في الوجه يجب الاهتمام بنظافة الوجه بغسله مرتين يومياً بالمياه والصابون أما ذوات البشرة الدهنية

عليهن غسل وجوههن بالماء الدافئ مع الصابون الحمضي




- تناولي طعاما يحتوي على فيتامينات ومعادن وبروتينات وابتعدي عن المأكولات الدسمة والحارة وأكثري من اللبن واللحم والخضر الطازجة



- تؤثر المكسرات في نضارة وجهك نظراً إلى نسبة الدهون الكبيرة التي تحتويها وإلى الارتباك في الهضم الذي تسببه



- نظفي وجهك جيداً من بقايا المكياج قبل النوم لأن أدوات التجميل تحتوي مواد كيماوية تؤثر في بشرتك



- احرصي على استنشاق الهواء النقي يومياً لأطول فترة ممكنة والتعرض إلى قدر مناسب من أشعة الشمس والقيام ببعض التمرينات البسيطة لضمان تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء جسمك



- إذا لاحظت أن منطقة الأنف دائمة اللمعان لشدة إفراز المواد الدهنية امسحيها بقطعة قطن مبللة بمحلول متعادل من الكولونيا والتونيك مرة في اليوم






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin


ذكر
عدد المساهمات : 9445
التقييم : 362
تاريخ التسجيل : 20/08/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالجمعة يونيو 17, 2011 4:35 am

الله يعطيكي الف عافية اختي على هذه المعلومات القيمة

وشكراً لكي لاهتمامكي بهذا القسم

تحيااااااتي لكي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خزامة
عضو لامع
عضو لامع
خزامة


انثى
عدد المساهمات : 964
التقييم : 92
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالجمعة يونيو 17, 2011 4:43 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالجمعة يونيو 17, 2011 7:50 am

مشكووووووووووووورة اخت دانا معلومات رائعة جدا ومفيدة

جزاك الله خيرا وسلمت يداكي وفي انتظار الجديد

تقبلي مروري ولك أجمل تحية مني

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dam3at amal
مشرفة
مشرفة
dam3at amal


انثى
عدد المساهمات : 1060
التقييم : 33
تاريخ التسجيل : 02/09/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالإثنين يونيو 20, 2011 6:35 am

مشكورة كتير يا حبيبتي دانا على المعلومات

يسلمو ايديكي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو سلطانے
عضو مطرود
عضو مطرود
أبو سلطانے


ذكر
عدد المساهمات : 1087
التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالسبت يونيو 25, 2011 12:33 am

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  1359186340
موضوع قبيم
مرررررررررسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمرده
عضو ملكي
عضو ملكي
زمرده


انثى
عدد المساهمات : 6380
التقييم : 555
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالسبت يونيو 25, 2011 3:24 am

مشكوره اختي معلومات قيمه ومفيده سلمت يداك

تقبلي تحياتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الحرية
مشرف
مشرف
عاشق الحرية


ذكر
عدد المساهمات : 4588
التقييم : 74
تاريخ التسجيل : 16/02/2011

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف    خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Emptyالسبت يونيو 25, 2011 4:38 am

مشكووورة دانا موضوع قيم


خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  645413
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للعناية بشعر المحجبات من نانيس سليم
» خطوات لتقهر مخاوفك.....
» خطوات النوم الصحي
» سرّع جهاز الكمبيوتر بعدّة خطوات
» موضه الصيف للرجال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا :: {::مـــنـــتــديــات الاســرة والـمـجــتـمـع::} :: :: قسم الازياء والاناقة والتفصيل ::-
انتقل الى:  

السبت 15 من سبتمبر 2012 , الساعة الان 04:38:04 مساءً.


بدعم و تطوير من : نادر الرفاعي - Admin
- جميع الحقوق محفوظة لمنتدى شباب ام ولد - محافظة درعا -
Copyright 2009 - 2012 © shabab-umwalad.com
© phpBB
خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف  Forum