منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في الأربعاء ديسمبر 31, 1969
آخر عضو مسجل هندسية ستيل فمرحبا به

روابط هامة
عزيزي الزائر الكريم عند التسجيل في المنتدى يرجى وضع اميلك الحقيقي ليتم ارسال كودالتفعيل عليه

هام : كلمة السر يجب ان تكون قوية
 
وفي حال كنت عضواً مسجلا لدينا ونسيت معلوماتك يمكنك طلب اسم المستخدم وكلمة المرور عبر الرابط التالي : طلب استعادة كلمة المرور
المواضيع الأخيرةقرار اداري بتحديد عدد المواضيع المسموح بها باليوم.     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الأحد أغسطس 30, 2015 7:40 am    من طرف لفظ (النور) في القرآن الكريم - منتدى شباب ام ولد     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  السبت فبراير 01, 2014 9:40 pm    من طرف ((أَبُو ذَرٍّ و القصة التاريخ الاسلامي     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:06 pm    من طرف الصراط : وصفه وأحوال الناس عند المرورعليه     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 12:03 pm    من طرف آيات الجهاد والقتال والنفير     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:56 am    من طرف ان الله اشترى من المؤمنين     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:54 am    من طرف الشجاع الأقرع     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:53 am    من طرف علاج الكبتاجون     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الجمعة يناير 10, 2014 11:51 am    من طرف لقد كفرت بالإستبداد - منتدى شباب ام ولد     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الإثنين ديسمبر 30, 2013 9:17 pm    من طرف جاءت سكرة الموت     كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty  الأربعاء ديسمبر 25, 2013 3:34 am    من طرف 
اللهم عليك ببشار واعوانه
اللهم عليك ببشار واعوانه
اذكر الله اخي المسلم
لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم  

منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا :: {::مـــنـــتــديــات الاســرة والـمـجــتـمـع::} :: :: قسم الطب والحياة ::
 

 كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد

اذهب الى الأسفل 
+5
فراس
ياسين
زمرده
ABU YOUSUF
زهرة النرجس
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد نوفمبر 27, 2011 10:04 pm
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء
تورم‏ الأطراف‏ ‏وجفاف‏ ‏الجلد‏, ‏الإكزيما‏ ‏والصدفية‏, ‏أرتكاريا‏ ‏البرد‏, ‏فطريات‏ أصابع‏ ‏القدم‏, ‏قشر‏ ‏الشعر‏ ‏وتساقطه‏ ‏مع‏ ‏تشقق‏ ‏الشفاه‏..
‏ ‏الأمراض‏ ‏التي‏ يتأذي‏ ‏منها‏ ‏النساء‏ ‏دون‏ ‏الذكور‏ ‏بسبب‏ ‏شدة‏ ‏البرد‏ وقسوته‏!!!‏
كثير‏ ‏من‏ ‏الناس‏ ‏يخافون‏ ‏قدوم‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏بل‏ ويكرهونه‏ ‏لأنه‏ ‏كلما‏ ‏زادت‏ ‏برودة‏ ‏الجو‏ ‏كثرت‏ ‏الأمراض‏ الجلدية‏.‏
من‏ ‏أهم‏ ‏تلك‏ ‏الأمراض‏ ‏كما‏ ‏يوضحها‏ ‏لنا‏ ‏الدكتور‏ ‏محمد‏ شلبي‏ ‏استشاري‏ ‏الأمراض‏ ‏الجلدية‏ ‏والتناسلية‏:‏
‏(1) ‏تورم‏ الأجزاء‏ ‏الطرفية‏ ‏وحكة‏ ‏الجلد :‏
‏التي‏ ‏تصل‏ ‏الي‏ ‏إلتهاب‏ ‏حاد‏ تصل‏ ‏إلي‏ ‏الزرقة‏ ‏مع‏ ‏حدوث‏ ‏حرقان‏ ‏وحكة‏ ‏بها‏ ‏خصوصا‏ ‏أثناء‏ ‏النوم‏
‏عندما‏ ‏تدفأ‏ ‏هذه‏ ‏الأجزاء‏, ‏ومن‏ ‏بعض‏ ‏الحالات‏ ‏الشديدة‏ ‏قد‏ ‏يؤدي‏ الالتهاب‏ ‏إلي‏ ‏حدوث‏ ‏تقرحات‏.
‏ ‏وتتكرر‏ ‏هذه‏ ‏الحالة‏ ‏سنويا‏ ‏في‏ ‏الجو‏ البارد‏ ‏وأكثر‏ ‏الناس‏ ‏عرضة‏ ‏للإصابة‏ ‏بها‏ ‏الأطفال‏ ‏وضعاف‏ ‏الصحة‏
‏والمصابون‏ ‏بالأنيميا‏ ‏والإناث‏ ‏أكثر‏ ‏استعدادا‏ ‏للإصابة‏ ‏به‏ ‏عن‏ ‏الذكور‏
‏وسبب‏ ‏هذا‏ ‏المرض‏ ‏هو‏ ‏أن‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏الدقيقة‏ ‏في‏ ‏جلد‏
‏المصابين‏ ‏تكون‏ ‏غير‏ ‏قادرة‏ ‏علي‏ ‏مجاراة‏ ‏البرودة‏ ‏الشديدة‏ ‏في‏ ‏فصل‏ الشتاء
‏‏ ‏وهذا‏ ‏يرجع‏ ‏إلي‏ ‏اضطرابات‏ ‏في‏ ‏إفرازات‏ ‏الغدد‏ ‏الصماء‏ ‏أو‏ الضعف‏ ‏العام‏ ‏عند‏ ‏المريض‏
‏ ‏ولذلك‏ ‏يجب‏ ‏علي‏ ‏المرضي‏: ‏تناول‏ ‏الكثير‏ من‏ ‏الكالسيوم‏, ‏تدفئة‏ ‏أطرافهم‏ ‏بالملابس‏ ‏الصوفية‏, ‏والاغتسال‏ ‏بالماء‏ الدافئ‏
‏ ‏التعرض‏ ‏للشمس‏ ‏والهواء‏ ‏النقي‏, ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏تناول‏ ‏اللحوم‏ وممارسة‏ ‏الرياضة‏.‏
‏(2) ‏جفاف‏ ‏الجلد‏ :
‏في‏ ‏هذه‏ الحالة‏ ‏تجف‏ ‏البشرة‏ ‏خاصة‏ ‏الوجه‏ ‏واليدين‏ ‏لدرجة‏ ‏تصل‏ ‏إلي‏ ‏التقشير‏
‏والتشقق‏ ‏وهو‏ ‏ما‏ ‏يسميه‏ ‏البعض‏ ‏القشف‏ ‏أسباب‏ ‏هذا‏ ‏المرض‏: ‏كثرة‏ الغسيل‏ ‏بالماء‏ ‏والصابون‏, ‏عدم‏ ‏تجفيف‏ ‏الجلد‏ ‏بعد‏ ‏الغسيل
‏ ‏استعمال‏ أنواع‏ ‏رديئة‏ ‏من‏ ‏الصابون‏, ‏سوء‏ ‏التغذية‏, ‏نقص‏ ‏فيتامين‏ (‏أ‏)
‏كثرة‏ التعرض‏ ‏لتيارات‏ ‏الهواء‏ ‏وأشعة‏ ‏الشمس‏ ‏واتباع‏ ‏أنظمة‏ ‏غذاء‏ ‏معينة‏ لإنقاص‏ ‏الوزن‏.‏
العلاج‏: ‏استعمال‏ ‏أنواع‏ ‏جيدة‏ ‏من‏ ‏الصابون‏ ‏أي‏ التي‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏نسبة‏ ‏عالية‏ ‏من‏ ‏الدهون‏, ‏استعمال‏ ‏الجلسرين‏ ‏كدهان‏ للجلد‏ .
‏(3) ‏الإكزيما‏ :
 ‏التهاب‏ ‏مزمن‏ ‏يحدث‏ ‏في‏ الجلد‏ ‏ويظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ ‏طفح‏ ‏لونه‏ ‏أحمر‏ ‏ومغطي‏ ‏بقشور‏
‏ ‏يصيب‏ ‏عادة‏ فروة‏ ‏الرأس‏ ‏والحواجب‏ ‏والثنايا‏ ‏بين‏ ‏الفم‏ ‏وخلف‏ ‏الأذن‏ ‏وهذا‏ ‏المرض‏
‏يظهر‏ ‏للأشخاص‏ ‏بين‏ 20 ‏و‏ 40 ‏سنة‏ ‏وتكون‏ ‏الإصابة‏ ‏بسبب‏ ‏مادة‏ ‏يفرزها‏
‏الجسم‏ ‏تعرف‏ ‏باسم‏ (‏بتروسيربوم‏ ‏أوفال‏) ‏بسبب‏ ‏الضغط‏ ‏النفسي‏ ‏واللجوء‏
‏للعصبية‏ ‏الزائدة‏ ‏وعلاجها‏ ‏الغسيل‏ ‏المتكرر‏ ‏لفروة‏ ‏الرأس‏ ‏باستخدام‏ شامبو‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏مادة‏ (‏سلفاليد‏ ‏السيلينوم‏) ‏مضادة‏ للفطريات‏.‏
‏(4) ‏الصدفية‏ :
‏وهي‏ ‏من‏ ‏الأمراض‏ المزمنة‏ ‏وتصيب‏ ‏حوالي‏ 20% ‏من‏ ‏الناس‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏سببه‏ ‏خلل‏ ‏في‏
‏جهاز‏ ‏المناعة‏ ‏الذاتية‏ ‏واضطرابات‏ ‏الجهاز‏ ‏الهضمي‏ ‏ويظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏
‏حبوب‏ ‏حمراء‏ ‏مغطاة‏ ‏بطبقات‏ ‏متعددة‏ ‏من‏ ‏القشور‏ ‏في‏ ‏مناطق‏ ‏متعددة‏
‏مثل‏ ‏الرأس‏, ‏الركبتين‏, ‏الساقين‏, ‏المنطقة‏ ‏القطنية‏ ‏بالظهر‏ ‏وعندما‏
‏تزال‏ ‏تلك‏ ‏القشور‏ ‏تظهر‏ ‏غيرها‏ ‏حتي‏ ‏تسبب‏ ‏نقطا‏ ‏دموية‏. ‏علاج‏ ‏هذا‏
‏المرض‏ ‏يكون‏ ‏عن‏ ‏طريق‏ ‏مركبات‏ ‏الكورتيزون‏ (‏د‏) ‏والأشعة‏ ‏فوق‏
‏البنفسجية‏ ‏والأهم‏ ‏المتابعة‏ ‏مع‏ ‏إخصائي‏ ‏ونصيحة‏ ‏للمرضي‏ ‏بأن‏ ‏يكون‏ الاستحمام‏ ‏بماء‏ ‏فقط‏ ‏دون‏ ‏صابون‏ ‏وليفة‏ ‏لتجنب‏ ‏أي‏ احتكاك‏.‏
‏ (5) ‏أرتكاريا‏ ‏البرد‏:
‏تظهر‏ ‏في‏ ‏صورة‏ طفح‏ ‏متورم‏ ‏أحمر‏ ‏علي‏ ‏سطح‏ ‏الجلد‏ ‏وهو‏ ‏مصحوب‏ ‏بالحكة‏ ‏الشديدة‏ ‏عند‏
‏التعرض‏ ‏للبرد‏ ‏وتزداد‏ ‏عند‏ ‏النزول‏ ‏مبكرا‏ ‏وعلاجه‏ ‏إستخدام‏ ‏مضادات‏ الهستامين.
‏فطريات‏ ‏أصابع‏ ‏القدم‏ (6) :
 ‏تظهر‏ ‏بسبب عدم‏ ‏تجفيف‏ ‏الأصابع‏ ‏بعد‏ ‏الوضوء‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏تجفيف‏‏
‏الأصابع‏ ‏جيدا‏ ‏واستخدام‏ ‏بودرة‏ ‏مضادة‏ ‏للفطريات‏ ‏والمياه‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ تكون‏ ‏فاترة‏.
‏ (7) ‏قشر‏ ‏الشعر‏ ‏والتساقط‏:
 ‏يزيدان‏ أيضا‏ ‏في‏ ‏الشتاء‏ ‏لذلك‏ ‏يجب‏ ‏غسل‏ ‏الشعر‏ ‏مرتين‏ ‏فقط‏ ‏بشامبو‏ ‏ضد‏
‏القشرة‏ ‏والغذاء‏ ‏لابد‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏متوازنا‏ ‏مع‏ ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏شرب‏ المياه‏.‏
وأخيرا‏ ‏نقدم‏ ‏بعض‏ ‏النصائح‏ ‏للحفاظ‏ ‏علي‏ ‏البشرة‏ ‏في‏ فصل‏ ‏الشتاء‏.‏
‏* ‏تجنب‏ ‏الحرارة‏ ‏العالية‏ ‏في‏ ‏الغرفة‏ ‏لأنها‏ ‏تعمل‏ علي‏ ‏تبخير‏ ‏الماء‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏فتزيد‏ ‏من‏ ‏جفاف‏ ‏البشرة‏.‏
‏* ‏اتباع‏ نظام‏ ‏غذائي‏ ‏متوازن‏, ‏فالتغذية‏ ‏الجيدة‏ ‏مهمة‏ ‏جدا‏ ‏للصحة‏ ‏العامة‏
‏والجلد‏. ‏فلابد‏ ‏من‏ ‏تناول‏ ‏الفاكهة‏ ‏والخضروات‏ ‏مثل‏: ‏جزر‏ ‏ـ‏ ‏سبانخ‏ ـ‏ ‏مقدونس‏ ‏ـ‏ ‏فلفل‏ ‏أخضر‏ ‏
‏* ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏شرب‏ ‏السوائل‏ ‏بما‏ ‏لا‏ يقل‏ ‏عن‏ ‏لتر‏ ‏أو‏ ‏لتر‏ ‏ونصف‏ ‏اللتر‏ ‏يوميا‏.‏
‏* ‏الاستحمام‏ ‏بماء‏ دافئ‏ ‏بدلا‏ ‏من‏ ‏الساخن‏ ‏وتجنب‏ ‏استخدام‏ ‏الليفة‏ ‏الخشنة‏ ‏حتي‏ ‏نحافظ‏
‏علي‏ ‏الزيوت‏ ‏والدهون‏ ‏الطبيعية‏ ‏للبشرة‏.‏
‏* ‏استخدام‏ ‏مرطب‏ ‏الجو‏ حيث‏ ‏نضع‏ ‏وعاء‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏ماء‏ ‏ساخن‏ ‏في‏ ‏الغرفة‏ ‏ليعمل‏ ‏البخار‏ علي‏ ‏ترطيب‏ ‏الجو
‏* ‏استخدام‏ ‏الأقنعة‏ ‏الطبيعية‏ ‏للوجه‏ ‏‏.‏
‏* ‏استخدام‏ ‏الكريمات‏ ‏المليئة‏ ‏بالدهون‏ ‏الغنية‏ ‏والمغذية‏ ‏في‏ المساء‏ ‏قبل‏ ‏النوم‏
‏ ‏والتأكد‏ ‏من‏ ‏تشرب‏ ‏البشرة‏ ‏لها‏ ‏بفردها‏ ‏علي‏ البشرة‏ ‏بأطراف‏ ‏الأصابع‏ ‏بحركة‏ ‏دائرية‏.‏
والبشرة‏ ‏الدهنية‏
‏عرضة‏ لحبوب‏ ‏الشباب‏ ‏وبالرغم‏ ‏من‏ ‏كونها‏ ‏دهنية‏ ‏فإنها‏ ‏تحتاج‏ ‏للرطوبة‏
‏وخصوصا‏ ‏بعد‏ ‏استخدام‏ ‏منتجات‏ ‏العناية‏ ‏بالبشرة‏ ‏التي‏ ‏تزيل‏ ‏الدهون‏
‏وتجفف‏ ‏البشرة‏ ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏ذلك‏ ‏فإن‏ ‏مرطبا‏ ‏خفيفا‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ يساعد‏ ‏في‏ ‏حماية‏ ‏البشرة‏ ‏بعد‏ ‏الاستحمام‏.‏
أما‏ ‏البشرة‏ ‏الحساسة‏
‏فهي‏ ‏ذات‏ ‏قابلية‏ ‏لالتهابات‏ ‏البشرة‏ ‏والاحمرار‏ ‏والحكة‏ ‏والطفح‏ ‏الجلدي‏
‏لذا‏ ‏ينصح‏ ‏باستخدام‏ ‏مرطب‏ ‏لا‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏مسببات‏ ‏الحساسية‏ ‏مثل‏
‏الألوان‏ ‏الصناعية‏ ‏أو‏ ‏الروائح‏ ‏وأن‏ ‏تكون‏ ‏مصممة‏ ‏للبشرة‏ الحساسة‏.‏
وأخيرا‏
‏عن‏ ‏تشقق‏ ‏الشفاه‏ ‏الذي‏ ‏يحدث‏ ‏آلاما‏ ‏مبرحة‏ ومحرجة‏ ‏للبعض
‏‏ ‏ويؤثر‏ ‏في‏ ‏طريقه‏ ‏الكلام‏ ‏والأكل‏ ‏والشرب‏ ‏لابد‏ ‏من‏ استخدام‏ ‏المرطبات‏ ‏التي‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مادة‏ (‏البترولاتم‏)
‏وزبدة‏ الكاكاو‏ ‏وشمع‏ ‏النحل‏ ‏وأن‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏فيتامين‏ E
للترطيب‏ ..
تقبلوا تحياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ABU YOUSUF
مستشار اداري
مستشار اداري
ABU YOUSUF


ذكر
عدد المساهمات : 9271
التقييم : 927
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالإثنين نوفمبر 28, 2011 12:57 am
كثير‏ ‏من‏ ‏الناس‏ ‏يخافون‏ ‏قدوم‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏
‏بل‏ ويكرهونه‏ ‏لأنه‏ ‏كلما‏ ‏زادت‏ ‏برودة‏ ‏الجو‏ ‏كثرت‏ ‏الأمراض‏ الجلدية‏.‏
موضوع ولا اروع
سلمت الايادي
وبارك الرحمن فيك
لك تحياتي
ودمتم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمرده
عضو ملكي
عضو ملكي
زمرده


انثى
عدد المساهمات : 6380
التقييم : 555
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالإثنين نوفمبر 28, 2011 9:46 pm
موضوع رائع جدا
دائما اختي العزيزة مواضيعك رائعة ومفيدة
بارك الله فيك
ودمت بامان الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسين
عضوخيالي
عضوخيالي
ياسين


ذكر
عدد المساهمات : 1421
التقييم : 104
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالإثنين نوفمبر 28, 2011 11:16 pm
اشكرك اختي على هذا الموضوع القيم

وبارك الله فيك

وتحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراس
عضوهام
عضوهام
فراس


ذكر
عدد المساهمات : 1360
التقييم : 104
تاريخ التسجيل : 08/12/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالإثنين نوفمبر 28, 2011 11:22 pm
شكرا لك اختي على هذا الموضوع الاكثر من رائع
بارك الله فيك
وتقبلي مروري وتحيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فهد الرفاعي
عضو ملكي
عضو ملكي
فهد الرفاعي


ذكر
عدد المساهمات : 2423
التقييم : 188
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 1:52 am
موضوع رائع جدا
بارك الله فيك
وسلمت الايادي
تقبلي مروري واحترامي
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد 645413
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الورد
مراقب
مراقب
دموع الورد


ذكر
عدد المساهمات : 4795
التقييم : 318
تاريخ التسجيل : 01/02/2011

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 11:11 am
مشكورة أختي الكريمة على
الموضوع والمعلومات القيمة
بارك الرحمن فيكي وتحياتي لكي

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد 2701995405

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمرده
عضو ملكي
عضو ملكي
زمرده


انثى
عدد المساهمات : 6380
التقييم : 555
تاريخ التسجيل : 05/12/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 9:56 pm
شكرا لك اختي العزيزة على هذا الموضوع القيم
واتمنى ان نستفيد منه
بارك الله فيك
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد 435937
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد عماد الغرية الشرقية
عضوهام
عضوهام
احمد عماد الغرية الشرقية


ذكر
عدد المساهمات : 1247
التقييم : 96
تاريخ التسجيل : 22/08/2011

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 10:16 pm
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد 1740150676
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد 257564081
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 10:58 pm
ABU YOUSUF كتب:
كثير‏ ‏من‏ ‏الناس‏ ‏يخافون‏ ‏قدوم‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏
‏بل‏ ويكرهونه‏ ‏لأنه‏ ‏كلما‏ ‏زادت‏ ‏برودة‏ ‏الجو‏ ‏كثرت‏ ‏الأمراض‏ الجلدية‏.‏
موضوع ولا اروع
سلمت الايادي
وبارك الرحمن فيك
لك تحياتي
ودمتم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مرورك اسعدني اخي الكريم
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 10:59 pm
زمرده كتب:
موضوع رائع جدا
دائما اختي العزيزة مواضيعك رائعة ومفيدة
بارك الله فيك
ودمت بامان الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تشرفت لمرورك اختي العزيزة
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:00 pm
ياسين كتب:
اشكرك اختي على هذا الموضوع القيم

وبارك الله فيك

وتحياتي لك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:08 pm
فراس كتب:
شكرا لك اختي على هذا الموضوع الاكثر من رائع
بارك الله فيك
وتقبلي مروري وتحيتي

شكرا لك اخي الكريم
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:09 pm
فهد الرفاعي كتب:
موضوع رائع جدا
بارك الله فيك
وسلمت الايادي
تقبلي مروري واحترامي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:10 pm
دموع الورد كتب:
مشكورة أختي الكريمة على
الموضوع والمعلومات القيمة
بارك الرحمن فيكي وتحياتي لكي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


شكرا لمرورك العطر اخي الكريم
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:12 pm
احمد عماد الغرية الشرقية كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 11:12 pm
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو علي
عضوهام
عضوهام
أبو علي


ذكر
عدد المساهمات : 1201
التقييم : 129
تاريخ التسجيل : 07/12/2011

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأربعاء ديسمبر 07, 2011 9:52 pm
موضوع رائع جدا وقيم
بارك الله فيك اختي
وسلمت الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النرجس
زهرة المنتدى
زهرة المنتدى
زهرة النرجس


انثى
عدد المساهمات : 6975
التقييم : 263
تاريخ التسجيل : 07/09/2010

كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد   كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Emptyالأربعاء ديسمبر 28, 2011 12:13 am
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صيدليتك هذا الشتاء عند العطار - منتدى شباب ام ولد
» نصائح لصحة طفلك فى الشتاء ,,, منتدى شباب ام ولد
» تحدوا الشتاء بمشروبات ساخنة قليلة السعرات ,,, منتدى شباب ام ولد
» الكركديه يعيد شباب القلب ويقتل الميكروبات - منتدى شباب ام ولد
» يلا شباب شوفوا ما اسهل هاللغز ... منتدى شباب ام ولد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا :: {::مـــنـــتــديــات الاســرة والـمـجــتـمـع::} :: :: قسم الطب والحياة ::-
انتقل الى:  
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع

السبت 15 من سبتمبر 2012 , الساعة الان 04:38:04 مساءً.

الاتصال بنا -منتدى شباب قرية ام ولد - محافظة درعا -الأعلى

بدعم و تطوير من : نادر الرفاعي - Admin
- جميع الحقوق محفوظة لمنتدى شباب ام ولد - محافظة درعا -
Copyright 2009 - 2012 © shabab-umwalad.com
© phpBB
كيف‏ ‏تحافظوا‏ علي‏ ‏جلدكم‏ ‏في‏ ‏الشتاء .... منتدى شباب ام ولد Forum