فوائد الجرجير - منتدى شباب ام ولد

فوائد الجرجير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من المعروف بأن الجرجير من المقويات الجنسية عند الرجل، وهذا ليس بالجديد.
لكن الدراسات البحثية كشفت عن آلية عمله في الجسم وعن مكوناته الهامة بهذا الخصوص وعن
فوائده المتعددة في مختلف الجوانب الصحة. فهو من الخضروات المفيدة جداً للرجال لأنه
يحتوي على أملاح معدنية مثل الفوسفور، اليود، الكبريت،الحديد، الكالسيوم، ومادة
خردلية لاذعة، ومواد أخرى، وفيتامينات: ألف وباء وجيم وهاء وكلها مواد فعالة وذات
تأثير قوي في نشاط وحيوية الجسم بما فيه القدرة الجنسية.
وقد أشارت العديد من الدراسات إلى فوائد كثيرة للجرجير فهو ينقي الدم وينُظف
المعدة، وهو علاج جيد لأمراض الكبد، وأمراض الكلى، والاستسقاء، والحصى والنقرس،
ويمنع الإصابة بالأنيميا لاحتوائه على الحديد ومن المعلوم أن الأنيميا تضعف قدرة
الرجل ونشاطه الجنسي.
ويُساعد عصير أوراق الجرجير في مكافحة تسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنه يُعتبر
بمثابة منبه وملين للبطن. لذا يُفضل إدخال الجرجير في جملة عناصر السَلَطة حيث
يساعد على الهضم وزيادة إفراز الصفراء الكبدية، كما ينصح خبراء التغذية باستبدال
المخللات بالجرجير لغناه بالحديد.
ولعمل عصير الجرجير فإن هناك طريقة سهلة تعتمد على أخذ ثلاث باقات صغيرة من
الجرجير مع بصلة متوسطة ووضعهما في لترين من الماء. ثم يترك الماء ليغلي وبعدها
يصفى ويشرب في الصباح والمساء.
تحياتي لكم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معلومات رائعة
لك تحياتي
ودمتم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع قيم
بارك الله فيك

موضوع مميز اخي الكريم
دمت ودام عطائك
تحياتي

بارك الله فيك اخي
سلمت يمناك على هذه المعلومات
المفيده سبحان الله
تقبل تحياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ABU YOUSUF كتب:: معلومات رائعة
لك تحياتي
ودمتم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا لمرورك اخي

فراس كتب:: موضوع قيم
بارك الله فيك

شكرا لمرورك اخي الكريم

زهرة النرجس كتب:: موضوع مميز اخي الكريم
دمت ودام عطائك
تحياتي

تشرفت لمرورك اختي الكريمة

زمرده كتب:: بارك الله فيك اخي
سلمت يمناك على هذه المعلومات
المفيده سبحان الله
تقبل تحياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مرورك اسعدني اختي الكريمة

قمة من الروعة
سلمت يداك

» فوائد العسل ****** منتدى شباب ام ولد
» ما هى فوائد التوت - منتدى شباب ام ولد
» ما فوائد زيت الزيتون - منتدى شباب ام ولد
» فوائد عشب الميرمية ,,, منتدى شباب ام ولد
» فوائد سورة الفاتحة ... منتدى شباب ام ولد